很多人本命年时会不自觉给自己贴上“不顺”的标签，打牌时哪怕拿到中等牌，也会先联想到“是不是本命年运气差”，这种心理会让决策变得犹豫，我身边有个朋友去年本命年打麻将，本来能胡的牌，因为总觉得自己手气不对，犹豫半天没碰牌，最后错失了胡牌机会，这种心理暗示会放大对坏牌的在意，忽略好牌的可能，打牌时注意力从牌局本身转移到“运势”上,自然容易出错。
本命年时不少人会因为在意运势，花时间准备各种仪式，比如戴红绳、穿红袜子，熬夜折腾这些事会打乱作息，打牌时精神状态差，我同事去年本命年连续两天熬夜准备红绳和本命年挂件，打牌时连对手出的牌都没看清，连续输了五局扑克，还有的人会刻意减少打牌频率，很久没上手，牌技生疏，加上心理紧张，遇到复杂牌局就容易失误,这和本命年运势其实没直接关系。
要摆脱本命年的心理暗示，打牌时就专注牌局本身，别总纠结“本命年运气”，把每一局都当成普通牌局来打，我那个朋友今年本命年，打牌时全程没提运势相关的事，反而赢了两次小局，心态放松后失误也少了，还要调整作息，别因为本命年的仪式打乱正常生活节奏，保证充足睡眠，打牌时注意力集中，反应速度自然跟上，另外可以偶尔换个打牌环境，比如从喧闹的大厅换成安静的包间，减少外界干扰,也能提升牌局的专注度。
其实本命年打牌老输钱，大多是心理暗示、状态不佳和牌技生疏这些实际原因导致的，别把锅全甩给虚无的运势，只要调整心态，专注牌局，保证良好状态，慢慢就能改善结果，毕竟打牌靠的还是技巧和专注力,不是运势好坏。