很多地方都有本命年要戴红色物件的习俗，红绳、红内衣是最常见的，玉镯被加入进来，是因为传统文化里玉有养人、护气场的寓意，女人戴玉镯被认为能挡住不好的气场，比如小区里的张阿姨，去年是她的六十岁本命年，之前总觉得出门容易崴脚，还总碰到小磕碰，女儿就给她买了个和田玉镯，让她戴着试试，戴了大半年，张阿姨说不仅没再崴过脚，平时出门也觉得心里踏实多了，没之前那种慌慌的感觉，不过这只是个人的感受，没有科学依据,更多是心理层面的慰藉。
女人戴玉镯，首先要选适合自己的圈口，太松容易滑掉，太紧会勒得手腕不舒服，本命年选玉镯的话，尽量选质地温润的，比如和田玉、岫玉，岫玉性价比高，适合普通工薪层，和田玉质感好，适合预算足的，还有，戴玉镯要注意日常保养，做家务、洗碗的时候最好摘下来，别碰洗洁精、洗衣液这些化学东西，不然会损伤玉的表面，也影响佩戴的美观，比如同事小李，去年本命年买了个碧玉镯，平时做饭都戴着，没多久玉镯表面就有了小划痕，后来她就只在出门或者参加聚会的时候戴，现在玉镯还保持着不错的光泽，选玉镯要注意渠道，别买几十块钱的染色假玉,那种玉戴久了可能让皮肤发痒。
其实本命年的所谓“辟邪”，更多是长辈们的美好期许，不是必须要戴玉镯才管用，要是不喜欢戴玉镯，也可以选红绳编的手链，或者挂个小玉坠，都是一样的寓意，只是形式不同而已，还有，要是担心本命年遇到不顺，不如多注意日常的小细节，比如过马路多留心红绿灯，工作上别太急躁，这些实际的注意比戴什么物件更有用，比如朋友小王，去年本命年没戴任何红色物件，只是每天出门前多留意脚下，工作上也更细心，年底的时候不仅没遇到麻烦，还因为项目做得好被评为了优秀员工，还有个小细节，要是玉镯戴久了有了划痕，不用太在意，老辈人说玉镯替你挡了小灾，划痕是它留下的痕迹，不用特意换掉。
其实本命年戴玉镯辟邪吗女人，答案没有绝对的标准，喜欢玉镯的话可以选个质地好、适合自己的戴上，就当给自己一个心理安慰，要是不喜欢也不用勉强，不用为了习俗特意去买，平时保持乐观的心态，多和家人朋友相处，遇到事情别钻牛角尖，这些才是真正能让自己本命年顺顺利利的方法,比戴什么物件都靠谱。