民俗里常说本命年犯太岁,是运势波动较大的年份，情劫就是其中一种被广泛提及的说法，比如小区里的张姐36岁本命年时，和谈了两年的男友因为要不要凑钱买房的事闹僵，最后和平分手，长辈们就念叨这是她的本命年情劫，其实这种说法是古人对本命年运势的归纳，并非绝对的宿命，只是提醒人在这一年要多留意感情里的小细节，别大意。
很多人会用一些民俗小方法来应对本命年的感情波动,比如戴长辈亲手编的红绳，据说能挡掉感情里的烂桃花，而且红绳不能自己买，得是长辈送的才管用，朋友小李24岁本命年，妈妈特意给她编了红绳戴在手腕，后来她遇到的追求者都没什么坏心思，她私下觉得是红绳帮了忙，还有人会去寺庙求专门的平安符，比如同事小王去年本命年和对象闹矛盾，去庙里请了姻缘符后，两人坐下来好好聊了一次，解开了误会，这些做法更多是心理层面的安慰，实际还是要靠自己调整感情状态。
本命年里容易因为运势暗示变得敏感,遇到感情小事别先往“情劫”上靠，我自己去年本命年，因为工作压力大，和对象冷战了三天，后来主动约对方吃了顿火锅，聊开才发现是我想多了，平时多和信任的朋友聊聊，别自己闷在心里瞎琢磨，比如闺蜜会帮你分析感情里的问题，比一个人钻牛角尖有用，如果真的遇到感情危机，别硬扛，找长辈里有经验的人或者专业人士聊聊，别被所谓的“劫”吓住。
本命年渡情劫的说法更多是民俗里的心理暗示,不用过度当真，但可以把它当成提醒自己用心经营感情的信号，遇到感情问题时别冲动，多沟通多包容，只要两个人愿意一起解决问题，就不会被所谓的情劫影响，好好过日子才是最实在的。